Saladelia Cafe

Home :: Wholesale :: Nutritional Info


Burrito, Chicken	1	746	230	26	11	114	1740	77	6	52	0.24	0.5	0.79	0.28
Burrito, Veggie	1	748	195	22	10	49	2002	99	12	42	0.34	0.9	0.81	0.34
Chicken Melt	1	789	266	30	9	168	1013	77	6	53	0.14	0.27	0.35	0.35
Croissant, Chicken Salad	1	876	468	52	16	220	1297	61	3	42	0.32	0.36	0.09	0.23
Croissant, Tuna Salad	1	656	290	32	12	116	1293	55	5	36	0.3	0.43	0.07	0.22
Cuban Sandwich	1	1053	487	54	20	125	1725	92	9	51	0.34	1.13	0.52	0.35
Falafel on Pita	1	414	99	11	2	0	734	66	6	17	0.4	0.47	0.18	0.34
French Beef	1	726	332	37	15	138	941	55	8	49	0.24	0.26	0.36	0.37
Greek Grilled Cheese	1	542	226	25	15	67	1214	50	1	29	0.16	0.12	0.63	0.18
Greek Gyro	1	755	400	44	20	80	1235	67	4	25	0.28	0.71	0.13	0.31
Painted Hill Roast Beef	1	710	364	40	13	123	996	41	3	45	0.19	0.26	0.21	0.36
Pita, Chicken Salad	1	662	246	27	6	148	823	59	2	43	0.27	0.33	0.09	0.28
Reuben	1	730	360	40	13	99	1338	60	7	33	0.07	0.67	0.35	0.29
Roll, Chicken Salad	1	647	250	28	5	148	888	56	3	42	0.22	0.32	0.13	0.27
Roll, Tuna Salad	1	673	227	25	4	70	1363	65	5	46	0.25	0.51	0.13	0.3
Tuna Melt	1	740	228	25	4	55	1439	89	8	4	0.24	0.44	0.07	0.36
Turkey & Swiss Sandwich	1	882	422	47	16	162	1175	61	6	54	0.13	0.17	0.35	0.3
Wrap Pesto Turkey	1	660	210	23	8	131	1242	57	2	54	0.38	0.33	0.54	0.31
Wrap, Buffalo Chicken	1	536	166	18	4	127	1479	59	1	39	0.3	0.31	0.09	0.25
Wrap, Chicken Ceaser	1	635	223	25	5	204	1220	56	1	46	0.23	0.4	0.31	0.25
Wrap, Chicken Salad	1	753	290	32	6	162	1420	68	2	47	0.35	0.54	0.26	0.27
Wrap, Chicken Souvlaki	1	530	166	18	8	114	658	55	3	35	0.3	0.77	0.13	0.26
Wrap, Greek Chicken	1	592	170	19	7	107	1438	70	4	36	1.86	0.82	0.4	0.25
Wrap, Veggie	1	600	244	27	12	48	1485	64	3	27	2.85	0.36	0.75	0.18
Wrap, Hummus	1	520	145	16	2	0	1223	79	8	19	0.18	0.37	0.31	0.33
Wrap, Southwest Turkey	1	860	348	39	13	152	1939	75	3	54	0.3	0.42	0.49	0.31
ENTRÉES
Chicken Quesadilla	2	587	193	21	10	111	1176	52	6	46	0.19	0.31	0.66	0.22
Veggie Quesadilla	2	475	179	20	11	58	1297	47	5	29	0.91	1.26	0.74	0.16
Salmon Steak		254	114	13	2	88	192	1	0	32	0.04	0.08	0.02	0.08
Spankopita	1	201	55	6	2	11	578	29	2	8	0.58	0.28	0.11	0.16
Chicken Salad	150	320	146	16	4	154	271	5	0	37	0.05	0.12	0.04	0.11
Albacore Tuna Salad	150	316	109	12	2	63	420	13	2	37	0.07	0.27	0.04	0.13
Lasagna, Beef	8	664	352	39	17	164	728	38	1	39	0.35	0.18	0.42	0.26
Lasagna, Vegetable	8	573	189	21	12	101	770	71	8	30	1.53	1.95	0.59	0.28


Albacore Tuna Salad	150	316	109	12	2	63	420	13	2	2	37	0.07	0.27	0.04	0.13
Baba Ghanouj	150	135	52	6	1	1	579	18	6	7.67	5.87	0.03	0.17	0.13	0.08
Black Bean Salad	150	316	30	3	1	0	681	56	19	1	19	0.09	0.44	0.09	0.3
Chicken Apple Couscous	150	230	29	3	1	26	1005	41	4	7		0.16	0.07	0.03	0.08
Chicken Salad	150	320	146	16	4	154	271	5	0	1	37	0.05	0.12	0.04	0.11
Garbanzo Salad	150	192	54	6	3	13	693	28	6	6	8	0.1	0.5	0.13	0.13
Granola Parfait	198	267	62	7	1	2	115	42	4		11	0	0.04	0.18	0.01
Hummus	113	208	87	10	1	0	280	24	7	5	9	0.01	0.13	0.1	0.19
Hummus & Pita Crisps	195	329	78	9	1	0	672	53	10	5	12	2.4	0.37	0.13	0.27
Lebanese Green Beans	150	66	15	2	0	0	148	12	4	3	3	0.2	0.56	0.05	0.08
Med Baked Eggplant	150	74	5	1	0	0	153	16	5	5	3	0.07	0.16	0.03	0.05
Mediterranean Roasted New Potato Salad	150	130	40	4	0.5	0	440	24	2	0	2	0.08	0.35	0	0.02
Stuffed Grape Leaves	13	15	5	1	0	0	55	2	1	0	0	0.2	0.02	0.02	0.02
Tabbouleh Salad	150	66	15	2	0	0	350	12	3	3	2	0.19	0.6	0.03	0.07


Garden Salad	150	106	44	5	1	0	270	14	4	2	3	3.15	0.61	0.07	0.1
Garden Salad w/ Chix Salad	150	426	190	21	4	154	541	20	5	4	40	0.32	0.73	0.11	0.21
Garden Salad w/ Grilled Chix	150	326	130	14	3	130	402	14	4	2	35	3.19	0.69	0.09	0.19
Garden Salad w/ Salmon	150	359	158	18	2	88	463	16	4	4	35	0.32	0.69	0.09	0.18
Garden Salad w/ Tuna	150	422	154	17	3	63	990	28	7	2	41	3.22	0.88	0.11	0.23
Greek Salad	150	249	131	15	5	25	1068	30	8	2	10	2.26	1.17	2.6	2.2
Beet &Goat Cheese Salad	150	429	233	26	7	24	415	40	9	4	16	1.18	0.46	0.33	0.27
Beet &Goat Cheese Salad w/ Chix Salad	150	749	378	42	11	178	686	46	9	4	53	1.22	0.58	0.37	0.39
Beet &Goat Cheese Salad w/ Grilled Chicken	150	649	318	35	10	154	546	40	9	3	47	1.21	0.54	0.36	0.37
Beet &Goat Cheese Salad w/ Salmon	150	682	347	39	7	112	607	42	9	2	48	1.22	0.54	0.35	0.35
Beet &Goat Cheese Salad w/ Tuna	150	745	342	38	10	87	1135	54	11	4	53	1.24	0.73	0.37	0.4
Pasta
Feta Cilantro Bowtie Pasta	150	178	35	4	1	7	96	33	5	5	4	0.06	0.06	0.05	0.04
Basil Rotini Pasta	150	208	23	3	0	0	385	42	7	5	5	0.74	0.29	0.02	0.07
Red Pepper Penne Pasta	150	217	34	4	1	5	732	41	6	2	6	0.08	0.28	0.08	0.05
Orzo Pesto With Walnut	150	374	22	2	0	1	58	72	0	5	13	0.07	0.04	0.01	0.19